Metodo First

Da questa pagina si potrà calcolare la tabella di allenamento per correre una maratona con il metodo First.

Inserimento dati


	Data maratona:
	Inserisci la data della competizione (gg/mm/aaaa).
	Tempo totale 10 km:
	Inserisci il tempo totale impiegato per correre una gara di 10 km (hh:mm:ss).